28 de mayo de 2026 ¿Sabías que lo que comes influye en cómo te sientes? Hablamos de la conexión entre el intestino y emociones, y los alimentos que ayudan al bienestar general Sentir nervios en el estómago antes de una reunión importante o notar alivio tras una comida reconfortante no es casualidad. Cada vez hay más evidencia de que lo que ocurre en nuestro intestino tiene un impacto directo en cómo nos sentimos. Seguir leyendo...

4 de mayo de 2026 Celiaquía, dermatitis y problemas de tiroides, ¿relacionados? Cuando los síntomas digestivos leves esconden algo más: anemia, hinchazón abdominal o indigestión La celiaquía no siempre se presenta con síntomas evidentes. De hecho, cada vez es más frecuente diagnosticarla en personas adultas con molestias digestivas leves o incluso con enfermedades aparentemente no relacionadas, como problemas tiroideos o alteraciones cutáneas. Seguir leyendo...

24 de abril de 2026 Fertilidad y alimentación: cómo influyen el peso y la dieta Consejos para mejorar las posibilidades de embarazo con la dieta: nutrientes esenciales y cómo incluirlos La fertilidad depende de múltiples factores, pero cada vez hay más evidencia de que el peso corporal y la alimentación juegan un papel clave tanto en mujeres como en hombres. El exceso de peso, y también el bajo peso, pueden alterar el equilibrio hormonal y dificultar ese deseo de quedarse embarazada. Seguir leyendo...

10 de abril de 2026 Alopecia en mujeres: por qué ocurre y cómo se manifiesta Conoce las causas de la calvicie femenina, cómo abordarla, y por qué empeora con la menopausia, la pubertad y el postparto La pérdida de cabello no es un problema exclusivo de los hombres. Cada vez más mujeres consultan por falta de densidad, afinamiento del pelo o caída persistente, una situación que puede afectar tanto a la imagen como al bienestar emocional. Seguir leyendo...

27 de marzo de 2026 SIBO: el diagnóstico de moda que no siempre es lo que parece Hinchazón y gases no siempre son indicios de sobrecrecimiento bacteriano Gases, hinchazón, distensión abdominal… Si alguna vez has buscado estos síntomas en internet, es probable que hayas topado con el SIBO. En los últimos años, este término ha inundado las redes sociales y se ha convertido en una suerte de diagnóstico comodín para cualquier molestia digestiva. Pero los especialistas a... Seguir leyendo...